Mais
Kalorien
108
kcal
Kohlenhydrate
20
g
Protein
4
g
Fett
1.3
g
Kalorienverteilung
108
Kohlenhydrate
79.1%
Protein
15.8%
Fett
5.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(140 g)
151 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
108 kcal
Fett
1.3 g
Kohlenhydrate
20 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
4 g
Wasser
0 g
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